健康・お金・暮らしの見直し スマホは何年使える?4年目のAndroidユーザーが感じる“替え時”とは スマホの買い替えタイミングはいつ?4年使い続けているAndroidユーザーが、車やゲーム機にたとえて考えてみました。節約と健康的な生活を意識したスマホとの付き合い方をご紹介します。 2025.05.26 健康・お金・暮らしの見直し
健康・お金・暮らしの見直し Shall we 断酒?体重−5kg・血圧改善・節約まで実感! お酒やめたい人そろそろ、お酒をやめたいんだけどなかなかやめられない。何がいい方法はないかな?自分の場合はまさに飲酒の影響が体の不調に表れていて体重の増加、高血圧が数値として表れていた。そこで体重の増加、高血圧はお酒が影響してると思い断酒をす... 2025.01.27 健康・お金・暮らしの見直し