心の健康 アサーティブコミュニケーションで対人関係が楽になった話 〜自分の気持ちを伝える勇気〜
アサーティブコミュニケーションを意識することで、対人関係のストレスが軽くなった体験談を紹介。セミナーやおすすめの本もあわせて紹介します。
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心の健康 「ついてる」と10回唱えると、今日の“ついてるカード”が届きます【毎朝のお楽しみ】
「ついてる」と10回唱えると、あなたにぴったりの“ついてるカード”が表示されます。毎朝の気分アップに、開運メッセージを受け取ってみませんか？
心の健康 紙飛行機を飛ばす幸せ ― 角松敏生のライブで感じる童心の喜び
子どもの頃、誰もが一度は紙飛行機を折って、風に乗せて飛ばしたことがあるのではないでしょうか？あの瞬間のワクワク、どこまで飛ぶかなというドキドキ。大人になると、そんな遊びからは少しずつ離れてしまいます。でも、角松敏生のコンサートに行くと、その...
心の健康 「そわかの法則」に学ぶ、小林正観さんのゆるくて深い人生の知恵
著者の講演会体験から見えた、小林正観さんの魅力とユーモア、そして「そわかの法則」に込められたシンプルだけど奥深い人生の知恵をご紹介します。
心の健康 【斎藤一人さんに学ぶ「言葉の力」】天国言葉で人生が変わるかもしれない話
斎藤一人さんの「天国言葉」とは？日常で使う言葉を変えるだけで心が軽くなる。実際にお会いした体験談や、公式YouTubeの情報も紹介。心の健康に役立つ言葉の力をお届けします。
心の健康 【人生を変えた本】斎藤一人さんの「変な人の書いた成功法則」に救われた話
「困ったことは起こらない」──斎藤一人さんの『変な人の書いた成功法則』に出会い、人生観が変わった体験を紹介します。