デジタル 第1回：Windowsの次に選びたい！Linux Mintの魅力とは
パソコンの動作が重くなってきた、Windowsの操作に飽きてきた、あるいは「もっと自由なPC環境を使ってみたい」――そんな方におすすめしたいのが Linux Mint（リナックス・ミント） です。私自身いくつかのLinuxディストリビューシ...
デジタル 
健康・お金・暮らしの見直し 50代からでもできる！無理なく始める“複数の収入源”のススメ
年金や物価の不安…だからこそ「収入源を増やす」という選択50代に入ると、将来の生活に漠然とした不安を感じる方も多いのではないでしょうか。「年金だけで足りるのかな」「定年後も働ける場所はあるのかな」「物価が上がっているのに収入は増えない」こう...
ひとりごと 話せる位牌 未来の供養のかたちって、こういうことかもしれない
ある日ふと、こんなことを考えました。「もし、大切な人ともう一度だけ話せたら、私は何を話すだろう？」きっと、「ありがとう」と「ごめんね」と「会いたいなあ」がぐちゃぐちゃに混ざって出てくるんじゃないかと思います。人は、亡くなった人のことを忘れた...
デジタル PTA役員になった妻のために選んだ、無料オフィスソフト「OnlyOffice」
我が家では、普段あまりオフィスソフトを使うことはありません。ExcelやWordといえば、せいぜい昔の仕事や学校で使った程度。しかし先日、妻がPTAの役員を引き受けることになり、状況が一変しました。会議資料の作成、出欠表の管理、連絡文書の作...
節約 FP3級は10代から！50代で受けた私が「もっと早く知っておきたかった」お金の知識
「お金のこと、ちゃんと学んだ記憶ありますか？」私は50代になってからFP（ファイナンシャル・プランナー）3級を受験しました。実はこの資格、試験のためというよりも、「これからの人生に必要な“お金の教養”をちゃんと身につけたい」という気持ちから...
デジタル Windows10のサポートが切れた後、どうすればいい？初心者向けに5つの選択肢を紹介
2025年10月14日。この日をもって、長年使ってきたWindows 10のサポートが終了します。「え、サポートが終わるってどういうこと？」「パソコン使えなくなるの？」そんな不安を感じる方も多いかもしれません。でも、慌てなくて大丈夫。サポー...
健康 50代から始める！年をとっても自分の足で歩くための小さな習慣
「いつまでも自分の足で歩きたい」これは多くの人が抱く願いではないでしょうか？実は、「歩けなくなる」最大の原因は“足腰の筋力低下”と“バランス感覚の衰え”です。でも、50代からでも遅くありません。今から始めれば、70代・80代になっても元気に...
健康 お米の高騰は体重を減らすチャンスかも？！
お米の値段が高くて困っている。どうすればいいのか？お米の値段が高い。去年、2024年の倍位だ。食べ盛りの子どものいる家はさぞかし大変だろう。米の出費が悩ましいところだ。我が家も以前は10kgのお米を買っていたが、今は10kgの米自体が売って...
ライフハック ゆで卵の殻をつるんとむくコツ【失敗しない方法を紹介】
ゆで卵がつるんとむけなくて困っている。どうすればつるんと簡単にむけるのか？ゆで卵を作ることはありますか？僕の場合は手軽にタンパク質もとれるので結構作っています。ただ、殻をむく時にうまくいかず殻に白身がついた状態になってしまうことが多々あり、...
健康・お金・暮らしの見直し Shall we 断酒？体重−5kg・血圧改善・節約まで実感！
お酒やめたい人そろそろ、お酒をやめたいんだけどなかなかやめられない。何がいい方法はないかな？自分の場合はまさに飲酒の影響が体の不調に表れていて体重の増加、高血圧が数値として表れていた。そこで体重の増加、高血圧はお酒が影響してると思い断酒をす...