2ヶ月ほど前から知り合いの施術家の人のすすめで水素風呂に入っている
水素水は飲むことで体に水素を取り入れるが
水素風呂は風呂に浸かることで皮膚と呼吸から水素を取り入れている
水素を体に取り入れることで体内の活性酸素を除去してくれる働きがあるそうだ
2ヶ月入ってみた感想
- お湯が柔らかく感じる（温泉っぽい）
- 湯上がりのぽかぽかが長く続く（湯冷めしにくい）
- 肌がすべすべになった
- 水素の生成に最低30分かかるのでせっかちな人には向いていないかも
- 水素を体に取り入れるのに約7分は浸かる必要があるのでカラスの行水の人には向いていないかも
わたしの使っている水素風呂の機械はこちら
ご興味のある方はどうぞ
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